Автор: romn

Мы привыкли считать самыми важными документами паспорт, свидетельство о рождении и страховой номер индивидуального лицевого счёта (СНИЛС).

Инсульт – это острое нарушение кровоснабжения головного мозга. Это коварное заболевание может настигнуть человека практически в любой момент, ведь по статистике смертность от инсульта в мире находится на втором месте.

«С 7 по 10 апреля в 85 регионах страны пройдет акция «Будь здоров!», приуроченная к Всемирному дню здоровья.

Меланома – это злокачественная опухоль кожи, которая на первый взгляд похожа на родинку.

Весна – это пора, которую многие ждут с нетерпением.

В апреле в России отмечается Национальный день донора. Эта дата посвящена людям, безвозмездно сдающим кровь во благо здоровья и жизни совершенно незнакомых людей, а также врачам, которые проводят процедуру забора крови, разрабатывают методики и аппаратуру, тщательно обследуют сдаваемые препараты. ⠀ В этот день медицинские центры и станции переливания крови принимают всех желающих сдать кровь*. Если у вас нет ограничений, то «СОГАЗ-Мед» предлагает ознакомиться с некоторыми рекомендациями к сдаче крови. ⠀ Как подготовиться? -Не рекомендуется накануне употреблять жирную, жареную, острую и копченую пищу, а также молочные продукты, яйца и масло. -Позавтракать легкими продуктами: каша на воде, сладкий чай с сухарем, яблоко. -За 48 часов не употребляйте алкоголь. -За 72 часа не принимайте лекарства, содержащие аспирин и анальгетики. -За 1 час воздержитесь от курения. -За 5-10 минут до процедуры можно также выпить сладкий чай. ⠀ Восстановление после сдачи крови: -Посидите расслабленно в течение 10–15 минут. -При головокружении или слабости обратитесь к персоналу. -Также воздержитесь от курения в течение 1 часа. -Не снимайте повязку в течение 3–4 часов, старайтесь, чтобы она не намокла. -Не подвергайтесь значительным физическим нагрузкам в течение суток. -Не принимайте алкоголь в течение суток. -Старайтесь обильно, регулярно питаться и употреблять повышенное кол-во жидкости в течение 2-х суток. -Прививки разрешаются не ранее чем через 10 суток. -В течение 2-х часов воздержитесь от вождения мотоцикла. Ограничений по вождению автомобиля нет. ⠀ Сдавать кровь – это не только благородно и почетно, но и полезно для организма. Пусть каждая донация даёт вам только положительные эмоции, а тем, кто нуждается в переливании - помогает выздороветь.

Как известно, зрение – это одно из пяти внешних чувств человека, органом которого является глаз. С помощью глаз человек анализирует мир вокруг и до 70% информации поступает к нему именно в процессе наблюдения и созерцания.

Одной из приоритетных задач государственной политики Российской Федерации, определенных Указом Президента РФ от 21 июля 2020 г. № 474 «О национальных целях развития Российской Федерации на период до 2030 года», являются сохранение и укрепление здоровья населения, в том числе – повышение ожидаемой продолжительности жизни граждан к 2030 г. до 78 лет.

Пациенты, переболевшие коронавирусом, нередко жалуются на одышку, боли в груди и слабость.

Минздрав РФ разработал памятку с алгоритмом действий граждан при бессимптомном или легком течении заболевания COVID-19 и ОРВИ.